胃の疲れにはお粥と梅干し☆

こんばんは✨

ここ最近の寒さに

身体も胃腸も少し疲れを感じているなと思い、実家の梅干しと共にお粥を食べました🌈✨

んー！！

久しぶりにお粥を食べましたが、

これだけでも十分な満腹感✨

それでいて

身体も温まるし

梅干しの効果も絶大😆💕

やはり胃腸のつかれのときは

少しローフードにしてあげるのは大事ですね♪♪