【コンビニ】グルテンフリーの米粉のクッキー

こんばんは✨

最近、グルテンフリーのおやつを食べてみての気づきが🍪

いつもバタークッキーやドーナツなど食べると、

その後に非常に眠くなることが悩みでした🍀

だがしかーし！

このグルテンフリーのおやつは

眠気がほとんどんありませんでした😃✨ 

やはりグルテンフリーは

消化に余計なエネルギーを使わずにすむことや

効果的に吸収できるのかもしれません🌈✨

とはいえ、食べ過ぎには注意します♪