kimagureouji’s diary

お店開拓,健康,食事,映画,面白いことなど♪♪

ときには睡眠も大事☆

脳科学の本を読む中で

脳の回復には睡眠が必要であることがりましたが🍀

 

寝る間も惜しいという中でも

ときに睡眠と脳の回復は大事なのだと学びました✨